【健康知識】你對益生菌真的了解嗎？常見QA看這裡
【你對益生菌真的了解嗎？常見QA看這裡！】

Q：益生菌什麼時候吃效果比較好？

益生菌建議空腹的時候吃效果較好，早上或是睡前都可以；避免餐後補充和益生菌產生作用，效果減半。

Q：益生菌經過腸胃會受胃酸膽鹽影響嗎？
不會，益生菌經過五層專利包埋，能夠耐胃酸、抗膽鹽，一路經過腸胃後定殖。

Q：為什麼吃了沒什麼效果？
由於每個人的體質不同，適應的菌種也不同，建議長期穩定補充益生菌3-6個月，再感受腸胃上是否有變化，若仍沒有建議更換其他品牌。

Q：益生菌「菌種」不同，功能也不一樣嗎？
腸胃保養菌種➡️A菌+B菌+C菌+L菌+S菌
幫助消化、使排便順暢、維持消化道機能
調整體質菌種➡️LP菌+P菌+LGG菌
調整體質、提升防護力
以14種複合益生菌，添加了8種菌種，如下：
  1. A菌-嗜酸乳桿菌
  2. B菌-雷特氏B菌
  3. C菌-乾酪乳桿菌
  4. L菌-保加利亞乳桿菌
  5. LP菌-植物乳桿菌
  6. P菌-乳酸片球菌
  7. S菌-嗜熱鏈球菌

Q：兒童可以吃益生菌嗎？
可以，6個月～1歲每日半包；1歲～兒童每日1包。
 
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